INICIACIÓN AL PADDLE SURF 👶

Hacer paddle surf es muy fácil de aprender, se puede practicar independientemente de tu edad y tu forma física, lo puedes practicar no solo en la playa, sino que también puedes hacerlo en ríos o en pantanos.

Así mismo puedes encontrar diferentes modalidades, sobre olas, puedes hacer rutas, yoga o pilates sobre la tabla, con tus amigos e incluso con tus mascotas.

Aquí puedes encontrar algunos consejos para iniciarte al paddle surf.

¿Que necesitas saber para iniciarte al paddle surf?

Vamos a revisar todo el material y equipamiento que necesitas para empezar.

La Tabla de Paddle Surf

A primera vista las tablas y remos pueden parecer más o menos iguales, pero nuestra primera experiencia practicando paddle surf puede ser genial y que nos haga enamorarnos de este deporte, o puede convertirse en una mala experiencia y que no volvamos a subir a una tabla.  La primera vez que vayas a hacer paddle surf lo mejor es alquilar el equipo y que nos recomienden una tabla con el volumen acorde a nuestro peso. No importa si la tabla es rígida o hinchable, lo importante es que flote lo suficiente para que nos centremos en mantener el equilibrio y en remar. Aunque nosotros siempre recomendamos que la tabla sea hinchable, por si caemos encima de la tabla no hacernos daño.

tablas paddle surf

El Leash

El leash es el accesorio que nos une físicamente a la tabla, normalmente a nuestro tobillo.

Es un elemento de seguridad que pasa desapercibido a veces cuando hablamos de material de Surf. Pero es muy importante, puede ser nuestro seguro de vida, nos permite mantenernos en contacto con nuestra tabla, recuperarla tras una caída y tener siempre un elemento de flotación a mano, también evita golpear a los demás surfistas o bañistas con ella si se separa demasiado de nosotros y ahorrarnos las cansadas sesiones de natación hasta la orilla en busca de la tabla.

No importa si vamos en olas, si hacemos race, o si es por ríos, siempre que subamos a una tabla de paddle debemos llevar nuestro leash.

El remo

El remo es el otro elemento importante para poder practicar paddle surf. 

Toda la fuerza que empleamos pasa por nuestras manos por lo que buscaremos un remo cómodo. La altura del remo dependerá de nuestra altura y del tipo de paddle surf que vayamos a practicar.

Una medida estándar para calcular la longitud, sería que nos llegue el pomo del remo a la altura de nuestra muñeca, levantando nuestro brazo verticalmente.

A la hora de elegir remo cuanto más ligero y de mayor calidad, más avanzaremos, tendremos más potencia, nos cansaremos menos y nuestras articulaciones sufrirán menos.

Tabla de paddle surf hinchable Intey RY-305

La seguridad

Siempre que practiques deporte en el agua tiene peligro. Si además lo practicamos en el mar donde hay corrientes marinas, viento, rocas, bañistas y embarcaciones debemos estar muy alerta.

Es interesante ver la previsión de vientos y olas para asegurarnos que vamos a tener un día tranquilo. Busca también una playa donde haya los menos peligros posibles, como barcas, rocas, surfistas, bañistas, etc.

Deberemos estar particularmente atentos al viento. En cualquier momento puede cambiar la dirección.

Otro elemento a tener en cuenta es el sol. Vamos a estar encima de una tabla de paddle surf al sol haciendo deporte. Hay que protegerse del sol con crema, ponernos una gorra y si tenemos pensado alejarnos de la costa llevar agua y si es posible llevar el móvil con una bolsa impermeable. 

 

 

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